Blog Detail

Primary-3 : Physical Education “Gerak Lokomotor”

Primary-3 : Physical Education “Gerak Lokomotor”

Pada hari Kamis, 8 September 2022, siswa Primary-3 berlatih gerak lokomotor pada pelajaran PE (Physical Education) bersama Coach Jeka. Setelah siswa melakukan pemanasan, mereka berbaris rapi mempraktikkan gerakan melompat dengan satu kaki atau berjingkat. Gerakan selanjutnya, siswa berlari menuju cone dan bersiap untuk melakukan gerakan melompat menggunakan kedua kaki. Latihan ini bertujuan untuk melatih motorik kasar terutama pada gerakan lokomotor atau gerakan berpindah tempat. Pada kegiatan ini, Coach Jeka menyiapkan matras sebagai alas agar siswa terhindar dari cedera. Di akhir sesi latihan, siswa diberi waktu selama 5 menit untuk bermain dengan bola supaya terjadi proses pendinginan tubuh setelah berolahraga. Siswa dan bersemangat mengikuti aktivitas ini. ***