Secondary 3 – PE: Tes Kebugaran
Hari Kamis, 8 Agustus 2024, Siswa Secondary 3 kembali melakukan kegiatan rutin setiap term yaitu Tes Kebugaran di pelajaran PE. Tes kebugaran dilakukan pada pertemuan pertama untuk mengetahui kondisi kebugaran siswa berdasarkan aspek-aspek tertentu. Aspek kebugaran yang diukur adalah kelentukan, keseimbangan, dan kekuatan. Kegiatan dimulai dengan memberikan pengetahuan awal mengenai fungsi dan cara melakukan tes tersebut. Kemudian, siswa melakukan tes secara mandiri secara berkelompok. Guru turut memonitor agar siswa melakukan tes dengan tepat dan terhindar dari cedera. Setelah siswa melakukan rangkaian tes, siswa menulis hasilnya di kartu kebugaran siswa. Minggu depan, siswa Secondary 3 masih akan melakukan tes kebugaran pada aspek BMI (Body Mass Index) dan daya tahan. ***
