Site icon Focus Independent School

Primary 2 – Physical Education Lari Estafet: Melatih Gerak Lokomotor dan Kerja Sama

Pada hari Jumat, 17 Januari 2025, siswa Primary 2 telah berlatih gerak lokomotor. Kali ini siswa berlatih dengan permainan lari estafet. Siswa belajar bahwa lari estafet adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok.

Kegiatan diawali dengan siswa berjalan beriringan menuju Stadion Manahan. Mereka menggunakan tempat yang luas dan terpapar sinar matahari pagi yang sehat. Siswa melakukan pemanasan dengan bersungguh-sungguh beberapa memimpin pemanasan dan yang lain mengikuti. Kemudian dilanjutkan dengan pemanasan statis yang berfokus pada gerakan kaki. Siswa juga belajar aturan berlari dan aturan permainan estafet. Terakhir, siswa membuat kelompok sendiri untuk berlatih bermain estafet.

Lari estafet bertujuan untuk memberikan pengalaman langsung kepada siswa tentang nilai-nilai dalam olahraga seperti menjaga kesehatan, percaya diri, sportivitas, kerja tim. Olahraga ini juga melatih koordinasi mata tangan, baik dari pemanasan yang dilakukan, serta pada saat berlari.

Latihan kali ini dapat membantu perkembangan motorik siswa termasuk kemampuan dasar seperti berlari. Lebih dari itu, mengenalkan kerja tim melalui kegiatan olahraga juga memberikan dampak pada pembentukan karakter siswa. Ke depannya, siswa memerlukan skill dan karakter ini untuk bersosialisasi dalam kegiatan sehari-hari.

Exit mobile version